平安健康科普小课堂：关于高血脂的那些事儿

近日，《中国血脂管理指南（2023年）》正式发布，这是在2016版指南基础上，结合近年来最新研究数据和临床经验，时隔7年后的一次重大调整。本次指南的发布对于普通人如何预防、如何干预改善、如何治疗高血脂有很重要的指导意义。接下来，平安健康就来给大家详细介绍新指南在血脂检测和控制方面做出的一些新变化。

临床血脂检测项目及临床意义

“新版指南”在临床血脂检测的常规项目总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇的基础上，增加了载脂蛋白A1、载脂蛋白B、脂蛋白作为血脂常规检测项目。

我国人群血脂平均水平明显升高

2018年全国调查结果显示，我国≥18岁成人血脂异常总患病率为35.6%。其中，高TC血症（TC≥6.2 mmol/L）患病率，比2015年增高近1倍（从4.9%～8.2%）。我国人群血清胆固醇水平的升高，预计在2010～2030年间可增加约920万例心血管事件。

不仅如此，目前我国儿童和青少年脂质异常血症检出率高达20.3%～28.5%。其中，高胆固醇血症（TC≥5.2 mmol/L）患病率较10年前升高约1.5倍，高TG和低HDL-C血症则更为常见。

血脂“居高不下”，血管“深受其害”

高血脂的到来通常悄无声息，只有血脂化验单上“↑↓”，才提醒你血脂出现了异常。但实际上，高血脂已在不知不觉中堵塞一根又一根血管。

健康的血管内壁原本是光滑、有弹性的，但高血压、高血糖、吸烟等因素会逐渐让血管“受伤”，血管内壁逐渐不再光滑，出现很小的损伤，开始变得坑坑洼洼。

若再加上血脂过高，胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等就会趁虚而入，“扎根”在这些坑洼里，沉积在血管壁上。经过日积月累的沉积，血管里形成类似粥样的“斑块”，甚至引发血栓，导致心脑血管事件的发生。

长期高血脂容易诱发高血压、动脉硬化，还会导致脑卒中、冠心病、心梗等心脑血管疾病的发生。除此之外，还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、高尿酸血症等疾病的发生。

多久查一次血脂？

查血脂的频率，与年龄和健康状况有关：18～40岁，每2～5年进行一次血脂检测；≥40岁，每年至少1次血脂检测；冠心病和高危人群，每3～6个月进行一次血脂检测。以上人群的血脂检测中，至少包含1次脂蛋白（a）的检测。

高危人群包括：有动脉硬化性心血管疾病病史者；高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者；一级直系亲属有早发现心血管疾病病史者；有家族性高脂血症者；皮肤或肌腱黄色瘤及跟腱增厚者。

以上就是平安健康带来的关于高血脂的科普。最后，平安健康还要再次提醒大家，请重视健康体检，定期检查血脂，做到早发现早干预早治疗。

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